最近心情起伏不定,

可能上一秒還笑笑的,下一秒馬上就流眼淚或對人事物沒力去理會,

而且一個月下來不知道哭過幾遍,

吃飯哭,看電視或電影哭,聽音樂哭,別人問一句話哭,

甚至什麼都不做只是坐著也哭,

一個月哭下來的次數抵過一年的次數,

連我有時都不知我到底怎麼了,

結果就在網上做了幾個憂鬱指數量表,

出來的結果都是需要尋求心理諮詢或精神科醫生,

讓我覺得我是不是真的該這麼做了,

算了,看過了這個月之後情況如何吧!

如果真的還是如此再做打算了。

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