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最近心情起伏不定,
可能上一秒還笑笑的,下一秒馬上就流眼淚或對人事物沒力去理會,
而且一個月下來不知道哭過幾遍,
吃飯哭,看電視或電影哭,聽音樂哭,別人問一句話哭,
甚至什麼都不做只是坐著也哭,
一個月哭下來的次數抵過一年的次數,
連我有時都不知我到底怎麼了,
結果就在網上做了幾個憂鬱指數量表,
出來的結果都是需要尋求心理諮詢或精神科醫生,
讓我覺得我是不是真的該這麼做了,
算了,看過了這個月之後情況如何吧!
如果真的還是如此再做打算了。
可能上一秒還笑笑的,下一秒馬上就流眼淚或對人事物沒力去理會,
而且一個月下來不知道哭過幾遍,
吃飯哭,看電視或電影哭,聽音樂哭,別人問一句話哭,
甚至什麼都不做只是坐著也哭,
一個月哭下來的次數抵過一年的次數,
連我有時都不知我到底怎麼了,
結果就在網上做了幾個憂鬱指數量表,
出來的結果都是需要尋求心理諮詢或精神科醫生,
讓我覺得我是不是真的該這麼做了,
算了,看過了這個月之後情況如何吧!
如果真的還是如此再做打算了。
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